Var sjätte timma tar en människa sitt liv i Sverige. Du kan göra skillnad.

Att lyssna, visa att man bryr sig och att fråga om självmordstankar kan göra stor skillnad. Vi behöver hjälpas åt att bryta tystnaden kring en alltför vanlig dödsorsak.

Tillsammans med organisationen Suicide Zero och Västra Götalandsregionen bjuder kommunerna i Fyrbodal in till flera digitala föreläsningar om att förebygga suicid

under v. 37.

Föreläsning: ”Livsviktiga snack – rusta ditt barn för livet”

12 sep kl. 18:00-19:30

Föreläsningen riktar sig till dig som är vårdnadshavare eller på annat sätt är en viktig vuxen för barn i åldern 9-12 år. Forskning visar att barn som kan uttrycka känslor, mår bättre.

Anmälan till livsviktiga snack 12/9 Länk till annan webbplats.
Till inbjudan Länk till annan webbplats.

Föreläsningen sker digitalt via teams. Länk skickas ut efter anmälan.

Föreläsning: ”Våga fråga”

11 sep kl. 18:00-19:30

Du kan göra skillnad i någons liv. Samtidigt är det inte alltid så lätt att veta vad man ska säga och fråga i mötet med någon som mår dåligt. I föreläsningen ”Våga fråga” får du lära dig hur du kan agera när du misstänker att någon i din närhet har det svårt.

Anmälan till våga fråga 11/9 Länk till annan webbplats.
Till inbjudan Länk till annan webbplats.

Föreläsningen sker digitalt via teams. Länk skickas ut efter anmälan.

Föreläsning: ”Våga fråga äldre”

10 sep kl. 14:00-15:30

Tvärtemot vad många tror är självmord vanligast bland äldre. ”Våga fråga äldre” går igenom aktuell fakta om självmord, vilka varningstecken man ska vara extra uppmärksam på, utmanar gamla sanningar och myter, åldrandets utmaningar samt ger praktiska råd om hur man får till ett bra samtal med någon som inte mår bra.

Äldre som önskar att delta tillsammans med andra kan kontakta

Linn Karlsson, Folkhälsostrateg, Munkedals kommun, Linn.Karlsson@munkedal.se, 0524-181 71 eller Lillan Fahlstedt Folkhälsostrateg, Tanums kommun, Lillan.Fahlstedt@tanum.se, 0525-185 13

Önskar du delta på föreläsningen på egen hand:

Anmälan till Våga fråga äldre Länk till annan webbplats.
Till inbjudan Länk till annan webbplats.

Det finns hjälp och stöd

Ring genast 112 eller kontakta en psykiatrisk akutmottagning om du mår väldigt dåligt eller funderar på att ta ditt liv.

Kontakta en vårdcentral eller en psykiatrisk öppenvårdsmottagning om du har ångest eller har känt dig nedstämd under en längre tid. Om du är osäker kan du ringa 1177 så guidar de dig vidare till rätt stöd eller vård.

Den 10 september varje år uppmärksammas suicid genom Suicidpreventiva dagen. Suicidpreventiva dagen infördes 2003 på initiativ av International Association for Suicide Prevention (IASP) tillsammans med Världshälsoorganisationen (WHO).

Arrangörer: Strömstads kommun, Lysekils kommun, Munkedals kommun, Orust kommun, Tanums kommun, Sotenäs kommun, Trollhättan stad, Vänersborgs kommun, Uddevalla kommun, Mellerud kommun, Åmål kommun, Dals-Eds kommun, Färgelanda kommun och Bengtsfors kommun, i samverkan med Västra Götalandsregionen och Suicide Zero.